Top podprsenka

Spodní prádlo v dívčím šatníku by mělo být velmi odlišné: jak krajkové, tak ležérní a sportovní.

Jen málo dívek věnuje pozornost skutečnosti, že pro sport je nutné zakoupit speciální spodní prádlo, aby se hrudník nenatahoval a neztrácel tvar při náhlých pohybech. Jako sportovní spodní prádlo je nejlepší použít top podprsenku.

K čemu je to potřeba

Nejčastěji se při sportu používá vršek podprsenky. Kromě toho je tento model oblíbený u kojících matek a křivek.

Během období kojení je potřeba podpora a co nejpohodlnější podmínky. Mnoho dívek si proto vybírá právě takový model spodního prádla. Top podprsenka podpírá těžká prsa, aniž by je mačkala. Neomezuje v pohybu a nenarušuje krevní oběh. Dalším zřejmým plusem pro kojící maminky je, že se nemusí neustále odstraňovat.

Pro aktivní a sportující dívky je tato podprsenka také ideální. Ať už děláte jógu, fitness, jogging nebo jakýkoli jiný sport, tato podprsenka vám pomůže zafixovat hrudník v jedné poloze. Tato podpora vám pomůže vyhnout se striím a povislým prsům.

Sportovní podprsenka by měla být přiléhavá, ale elastická, aby držela prsa v pozici bez mačkání.

Horní část podprsenky je pro to ideální díky přítomnosti širokých ramínek a bezpečnému uchycení na těle. Je docela možné jej nosit nejen pod tričkem nebo tričkem, ale také na nahém těle v kombinaci s krátkými šortkami.

Další důležitou výhodou podprsenky je to, že zpravidla nemá zipy, háčky a další detaily, které neustále ulpívají na všem a narušují pohyb.

Proto můžete takové spodní prádlo nosit i s upnutým topem. Ale kosti, které podporují hrudník, nebudou zbytečné, zvláště pokud máte střední až velké poprsí.

Při nákupu se snažte vybrat podprsenku z přírodních materiálů, protože je neustále v kontaktu s tělem.

Proto může být syntetický živůtek dráždivý. Ale model vyrobený z bavlny, kaliko nebo jiných vysoce kvalitních tkanin bude vypadat atraktivně a nezpůsobí alergie ani dívkám s citlivou pokožkou.

Odrůdy

Podprsenky jsou velmi oblíbené, takže existuje mnoho různých modelů, mezi nimiž najdete možnost pro každou příležitost.

Podprsenka pod tílko

Nejčastější variantou je tílko.

Navenek je to zkrácené tričko s všitými košíčky, které podporují hrudník. Toto tričko s hrudní fixací využijete na denní nošení na doma i na sport.

Podprsenka pro kojící matky je dodávána s dalšími kapsami. Může obsahovat vložky na ochranu oděvu před vylučovaným mateřským mlékem.

Extra dlouhé pro těhotné ženy

Podprsenku můžete nosit i v těhotenství.

Během tohoto důležitého období v životě ženy se prsa nápadně zvětší. Pokud v této době není fixován a udržován, může se velmi rychle natáhnout a ztratit svůj ideální tvar.

Jedním z hlavních rysů prodlouženého topu pro těhotné ženy je, že je vyroben z elastického materiálu, který se časem natahuje. To umožňuje dívkám nosit takovou podprsenku několik měsíců těhotenství, a to i přes neustálý nárůst poprsí.

Vnitřní strana takového živůtku je obvykle hladká, aby švy nedráždily jemnou pokožku a netlačily na cévy. Funkční součástí tohoto topu jsou také široká ramínka. Výrazně snižují namáhání ramen. Čím větší prsa, tím širší by měla být ramínka podprsenky.

Díky chytrému tvaru a použití přírodních materiálů jsou podprsenky pro těhotné zcela bezpečné.

V těhotenství se doporučuje nosit takový top i na noc, aby objemnému poprsí poskytl jemnou oporu po celý den. Pokud si pořídíte podprsenku, ve které plánujete spát, dejte přednost modelu bez jakýchkoliv zapínání a nastavovacích ramínek, protože všechny tyto zbytečné detaily se při každém pohybu zarývají do pokožky a způsobují nepohodlí.

Po narození dítěte je taková podprsenka také relevantní.

V tuto chvíli je lepší zvolit model doplněný speciálními kapsami na prsní vložky. V prvních týdnech po porodu vám nošení takové podprsenky ušetří prsa před striemi. Pak si můžete vybrat model se speciálním odnímatelným topem. Tato možnost je ideální pro kojící matky.

Prsatější

Další možností sportovního topu podprsenky je prsatější.

Pokud jste nevěděli, jak se jmenuje podprsenka v podobě širokého pruhu látky, který stahuje hrudník, tak tohle je přesně prsatější. Tento model spodního prádla umožňuje bezpečně fixovat malá a střední prsa. Můžete jej nosit i bez svrchního oděvu v kombinaci se sportovním spodkem na trénink.

Podprsenka s tričkem

Dalším typem sportovní podprsenky je tričkové spodní prádlo.

Toto zkrácené tričko s košíčky na fixaci prsou je navrženo tak, aby podpíralo, ale nepoškozovalo vaše poprsí. Získejte model správné velikosti – ne příliš malý, ale ani příliš velký.

Z materiálů je nejlepší volbou elastická bavlna. Umožní tělu dýchat a zároveň zafixuje hrudník v požadované poloze a bezpečně jej podepře. Je lepší odmítnout syntetické modely, protože při sportu se budete potit a syntetika nejen způsobí podráždění, ale také špatně absorbuje vlhkost.

Top podprsenka pro volný čas

Tento typ spodního prádla je vhodný nejen na sport, ale i na stálé nošení.

Tento top je vhodný i pro dívky s první velikostí prsou a s objemným bujným poprsím. Top tvarovaná podprsenka se dá podle vzhledu nosit i jako spodní prádlo.

Nástěnné svítidlo

Pokud vaše prsa nejsou příliš velká, můžete si dovolit nosit podprsenku bez kostic.

Takové modely jsou dobré, protože netlačí na mléčné žlázy a nezpůsobují nepohodlí. Bralettová podprsenka je kus spodního prádla, který při nošení není na těle téměř cítit. Obvykle jsou tyto modely vyrobeny z hladké tkaniny bez švů.

Bralette bez kabeláže podporuje prsa s přiléhavým střihem. Látka pevně obepíná poprsí a zabraňuje jeho natahování nebo ztrátě tvaru. Neberte si ale příliš upnutý model – ve zvoleném prádle byste se měla cítit co nejpohodlněji.

Pro křivé dámy

Křivákům se také často doporučuje vybrat si právě takové spodní prádlo.

Měkká přírodní tkanina se nezařezává do těla, široké ramenní popruhy dokonale podepřou těžký hrudník. Podprsenka se navíc dobře natahuje, takže ji mohou nosit dívky s jakoukoli postavou.

Jak si vybrat

Při výběru podprsenky je třeba věnovat pozornost nejen materiálu a vzhledu.

Podprsenku vybírejte podle velikosti prsou a účelu, ke kterému ji plánujete používat. Pamatujte, že v závislosti na fyzické aktivitě se míra podpory takového topu může lišit.

Pokud cvičíte jógu nebo pilates, při kterých nepotřebujete dělat mnoho aktivních pohybů, pak je pro vás docela vhodná podprsenka s nejmenším stupněm fixace prsou. Pro aktivnější cvičení, například tvarování nebo pilates, je lepší zvolit model s průměrným stupněm fixace poprsí.

Pro ty, kteří každý den tančí nebo chodí běhat, potřebujete top podprsenku s nejsilnější podporou hrudníku.

Mimochodem, stojí za to věnovat pozornost skutečnosti, že podprsenky se dělí na podpůrné a zeštíhlující. Druhá možnost je relevantní pouze pro dívky s první velikostí prsou. Zbytek bude potřebovat model s košíčky všitými v horní části pro podporu poprsí.

S čím nosit

Podprsenkový top lze nosit jako svrchní oděv i jako spodní prádlo.

V druhém případě je vše extrémně jednoduché – zvolte stylový top a zkombinujte ho s legínami, šortkami nebo tepláky.

Dlouhé spodní topy

Pokud plánujete nosit takový šatník se svrchním oblečením, pak je pro sport ideální podlouhlý top. Krátký model podprsenku neschová, ale lehce prodloužený se k ní bude hodit.

Dlouhý top

Podprsenku můžete kombinovat i s tílkem nebo tričkem. Vyberte si k tomu model beze švů, který bude pod přiléhavým svrškem neviditelný.

Podprsenka je nutností pro těhotné dívky a ty, které se pravidelně věnují jakémukoli sportu. Praktický a pohodlný živůtek vaše ňadra nejen podpoří, ale také je ochrání před ztrátou tvaru nebo strií. Vyberte si ten správný model a noste jej pro radost, i na trénink, i jako každodenní spodní prádlo.