Elektrický břišní pás

Nadváha je problémem mladých dívek, dospělých žen a dokonce i mužů. Boky a břicho jsou hlavní problémové oblasti pro ty, kteří čelí tomuto problému.

Aby dostali své tělo do požadovaného tvaru, mnozí začnou analyzovat způsob života. Přezkoumáním svého jídelníčku a zvýšením fyzické aktivity zaznamenávají první pozitivní výsledky. Vzhledem k tomu, že technika a medicína nestojí na místě, lze požadovaného efektu dosáhnout mnohem rychleji. K tomu může pomoci elektrický pás.

Zvláštnosti

Čím větší nadváhu člověk má, tím je pro něj těžší vykonávat fyzickou aktivitu. Elektronický pás na hubnutí usnadňuje tento úkol a pomáhá v počátečních fázích odstraňování problémů.

Princip fungování je založen na skutečnosti, že v důsledku změny množství kyslíku ve tkáních začíná proces štěpení lipidů. Lipidy jsou základem tělesného tuku (cca 98%). Jsou „základem“ latentní energie, která se začíná aktivovat v období půstu a dehydratace. Tělo proto nechce rychle shodit nenáviděné kilogramy.

Prohlášení výrobce, že pod vlivem vibrací s elektrickými impulsy se tukové usazeniny stávají „tekutými“, není nic jiného než reklamní trik.

Existuje také informace, že používáním pásu každý den po dobu 15 minut můžete získat stejný výsledek jako při pětihodinovém cvičení v posilovně. Ale tento mýtus byl téměř okamžitě rozptýlen. V klidu se totiž hubnout nedá. Vyžaduje to určité úsilí. Účinek pásů podporujících pot je podobný pouze jako při saunování.

Ve skutečnosti se tukové buňky z takových akcí nejsou schopny proměnit v tekutou hmotu. Ale díky elektrické stimulaci lze dosáhnout svalové relaxace a posílení.

Druhy

Existují pásy způsobem vlivu na lidské tělo:

• myostimulační;
• s teplým účinkem;
• s vibračním efektem;
• kombinovaný.

Zvažme je podrobněji

Ke spalování tuků vývojáři doporučují používat zařízení, která mají účinek proti celulitidě. Patří mezi ně pásy s tepelným a vibračním účinkem, stejně jako část kombinované. Ty se dají nosit nejen na břiše, ale i na zádech, pažích, hýždích a stehnech. Skládají se z různých prvků, které mohou být vyrobeny z kovu, plastu, nylonu, neoprenu a brusiva.

Do druhé kategorie patří ty, díky kterým je dosaženo masážního efektu. Výhody pro zdraví zad lze získat pomocí pulzního elektromagnetického pásu. Je myostimulační. Takový pás má obvykle automatické ovládání, které zahrnuje několik úrovní intenzity expozice. Druhý typ se ovládá ručně. Výsledek az nich. a jeden z dalších - vaše svaly se tonizují přímým napětím a uvolněním.

Je důležité používat takové pásy v případě bolesti svalů po cvičení. Výsledkem takových vlivů bude odpočaté tělo.

Kůže při kontaktu začne červenat. To je způsobeno tím, že se cévy rozšiřují a práce rezervních kapilár se zvyšuje asi třikrát. Prokrvení se zvyšuje nejen v masírované oblasti, ale i v nejbližších orgánech. To ale neznamená, že se zvýší množství krve. Začíná přítok z vnitřních orgánů, zvyšuje produktivitu srdečního svalu. V důsledku toho bude eliminována stagnace strusky v nádobách.

Podobný proces probíhá v lymfatickém systému. Pro chudokrevné je masáž skvělým způsobem, jak zvýšit počet bílých krvinek a červených krvinek. Hemoglobin se zvýší spolu se zlepšením pohody. Kromě toho bude trávicí systém pracovat efektivněji díky zlepšenému metabolismu.

Jak si vybrat?

Nejprve byste se měli rozhodnout pro velikost. K tomu stačí znát obvod pasu změřením páskou. To je nezbytné pro pohodlné přizpůsobení tělu. Většina modelů má nastavitelnou šířku.

Za pozornost stojí i to, zda bude pás fungovat přímo ze sítě nebo má možnost napájení z baterie. Posledně jmenované mají velké pohodlí, poskytují mobilitu a umožňují vám věnovat se své práci během procedury. Jejich spojení s fyzickou aktivitou by bylo chytřejší řešení.

Dále byste měli pochopit, jakého výsledku chcete dosáhnout. Srdcem elektrických pásů je stimulátor konstantního proudu.

Pokud je vaším cílem hubnutí, pak bude nejúčinnější využití pásu v kombinaci s vyváženou stravou, fyzickou aktivitou, chozením do sauny a dalšími procedurami. Výsledkem přijatých opatření bude obnovení pracovní kapacity přetížených svalů, zlepšení redoxních reakcí v nich, odstranění bolestivých pocitů po fyzické námaze, napnutí kůže a větší okysličení tkání. Bursa-vazivový aparát zesílí, zrychlí se vstřebávání patologických ložisek a zrychlí se prokrvení.

Díky impulsnímu účinku nízkofrekvenčních vln pás aktivuje práci svalů a zvyšuje rychlost metabolických procesů. V důsledku toho se normalizuje odtok krve a lymfy. Zlepšuje svalový tonus a zabraňuje vzniku povislé kůže při hubnutí. Masáž na druhé straně přináší pozitivní výsledek pro celé tělo.

Jak používat?

Nejprve si musíte přečíst pokyny. Obvykle je součástí produktu. Při studiu kontraindikací byste měli věnovat pozornost faktorům, které mohou mít negativní vliv na vaše tělo. V případě závažných onemocnění, zejména chronických, byste se měli poradit s lékařem, abyste se vyhnuli nepříznivým následkům.

Všechny elektrické pásy jsou ve větší či menší míře schopny mít masážní účinek.

Někteří výrobci vyrábějí modely, které v sadě obsahují elektricky vodivé gely. Ty mají různé úrovně vibrací a provozní režimy. Nejoblíbenější jsou ale opasky používané bez nich. To je způsobeno především snadností použití, zejména proto, že pozitivní účinek předchozích nebyl prokázán.

Masáž by neměla trvat déle než 30 minut. Před zahájením si oblečte bavlněné tričko. To je nezbytné pro ochranu pokožky před podrážděním a popáleninami. Neutahujte pás příliš pevně. To může vést ke zpomalení krevního oběhu. Pokud náhle máte nepříjemné pocity, musíte postup okamžitě zastavit.

Recenze

Téměř všichni nositelé pásů říkají, že používat elektrostimulační pás bez fyzické aktivity je nesmyslné. Pokud jste v tuto dobu v klidu, tělo ztratí pouze tekutinu, která naplní buňky hned při prvním příjmu vody. Abyste mohli začít ztrácet přebytečný tělesný tuk, musíte začít správně jíst a dát tělu fyzickou aktivitu, zvýšit energetický výdej.

Samozřejmě zpočátku bude velmi těžké dodržovat režim. Škodlivé produkty se vyplatí vzdát postupně. Sladká, tučná, smažená a uzená jídla by měla být ze stravy odstraněna. Musíte také sledovat velikost porce.

Také stojí za to začlenit zátěže do svého životního rytmu postupně. Nepřehánějte to v prvních dnech, kdy se rozhodnete zlepšit stav těla. Pokud máte ke sportu daleko, můžete začít s krátkým cvičením, aniž byste nechali své tělo přetěžovat.

Stojí za to poslouchat názor lékařů. Argumentují také tím, že účinek používání takového zařízení je možný, ale pouze v kombinaci s další aktivitou a dietou. Podle výzkumů existují výhody pro zlepšení zdraví těla při použití takového masážního pásu. Stačí si po konzultaci s odborníkem vybrat ten správný model.

V dalším videu - přehled elektrického pásu na břicho a břicho.