Pás na hubnutí břicha "ab gymnic"

Mnoho mužů, ale i žen v dospělosti sní o krásném, úlevném a vytvarovaném břiše. K tomuto účelu se používají různé metody – od speciálních diet až po pravidelné hodiny tréninku v posilovně. Pokud nemáte dostatek času na návštěvu posilovny (nebo jste na to jen příliš líní), pak existuje skvělý způsob, jak vytvarovat skvělou postavu - pás na hubnutí břicha "Ab Gymnic". Nezávisle se vyrovnává s problémem přebytečných tukových záhybů, zatímco vy se můžete věnovat svým každodenním činnostem.

Jak to funguje?

Výrobek je tenký pás z černé husté tkaniny obsahující v přední části elektronický myostimulátor. Je určeno na břicho, na vytvoření tlaku na něj. Jakýkoli typ svalu je účinně napumpován, pokud je kontrahován určitou frekvencí po určitou dobu. To je princip pásu "Ab Gymnic", která pomocí elektrických impulsů dává mechanickou vibraci, která působí na jednotlivé části těla.

Pracovním prvkem pásu je myostimulátor vibrující nízkým proudem v malém plastovém pouzdře ve tvaru lichoběžníku. Je napájen 9V bateriemi, ve stavebnici jsou 2 kusy. Tyto baterie jsou ale standardní, po jejich použití se dají koupit nové v každém obchodě. Elektrický proud s maximálním čtením 50 mA, který zařízení využívá, je pro tělo naprosto bezpečný.

Působením proudu vibrátor vytváří pulsy od 80 do 400 μs - v závislosti na volbě režimu. V tomto případě je frekvence nastavena od 10 do 80 Hz. Hustá tkáň v přední části neoprenového pásu se stahuje a nutí svaly ke kontrakci se specifickou intenzitou a frekvencí. Díky různým režimům si můžete nastavit různé typy zátěže: slabou pro udržení tvaru a zamezení vzniku celulitidy, silnější pro rychlé odstranění tukových záhybů, intenzivní pro vytvoření úlevového lisu nebo silné svaly na pažích a nohou.

Lze vyzdvihnout následující výhody pásu "Ab Gymnic":

• pomáhá účinně a v krátké době odstranit přebytečný tuk;
• odstraňuje škodlivou celulitidu;
• dělá pokožku hladkou;
• zvyšuje svalovou hmotu;
• podporuje dobrý krevní oběh v cévách a kapilárách.

Výhody pásů této značky jsou také v tom, že jsou univerzální - dají se použít nejen na břicho, ale i na procvičování svalů na předloktí, rukou, stehnech a bércích. Současně mají ženy možnost dosáhnout štíhlé a atraktivní postavy a muži - silné a svalnaté tělo, které se opačnému pohlaví tolik líbí.

Pásy poskytují požadovaný efekt bez sofistikovaných diet nebo návštěvy fitness, což také vyžaduje značné výdaje. Nákupem svalového stimulátoru "Ab Gymnic" jednou můžete udržet své břicho, trup, nohy a ramena v dobré kondici po mnoho let zcela zdarma. Práce pásu se prakticky necítí, nedává pocit nepohodlí. Při používání můžete volně dělat další věci: sedět v kanceláři, jezdit v dopravě, chodit, komunikovat s ostatními lidmi, relaxovat nebo dokonce cvičit.

Mnoho metod efektivního hubnutí nebo budování svalů zahrnuje pravidelné užívání různých prostředků: umělé proteiny, anabolické doplňky (bioaktivní přísady). Použití opasku "Ab Gymnic" naprosto bez potřeby pomocných látek. To je třeba pevně pamatovat - při používání tohoto simulátoru nemusíte užívat žádný z vnitřních stimulantů.

Tyto pásy jsou nejen tělu neškodné, ale také samy o sobě jsou prakticky nezranitelné. Není možné je zakázat. Simulátor lze nosit s jakýmkoli oblečením, používat jej za všech povětrnostních podmínek, je tolerantní k různé zátěži. Po nasazení se můžete libovolně ohýbat, otáčet. Tento pás a jeho miniaturní elektrický vibrátor se nebojí účinků vlhkosti - například pokud se majitel dostal do deště nebo se zpotil po namáhavé fyzické námaze.

Představen je také vylepšený model pásu Super Ab Gymnic, což vám umožňuje používat zařízení s maximálním pohodlím, protože je vybaveno displejem pro nastavení režimů a odečítání.

Režimy

Tréninkové přístroje "Ab Gymnic" má 6 provozních režimů, které lze přepínat pomocí malého tlačítka na přední straně:

• "Strike karate" - určeno k zahřátí před hlavním tréninkem a přípravě těla na intenzivnější zátěž. Tepová frekvence v tomto režimu je malá – až 5 za sekundu.
• "Impulzní masáž" slouží také k zahřátí před hlavní zátěží. Generuje malé elektrické impulsy - až 1 za sekundu. Režim je navržen tak, aby zvýšil svalovou aktivitu a povzbudil.
• "Rozvoj" Jedná se o typ intenzivní masáže, která proniká hluboko do svalů a slouží k odvodu tekutin. Aktivní fáze může trvat až 10 minut – pro dosažení efektivního výsledku.
• "nárazový trénink" založené na střídání rychlých a pomalých impulsů s různou intenzitou. Postiženy jsou různé svalové skupiny, dochází k optimálnímu ovlivnění tkání.
• Režim Iron Man vytváří intenzivní pulzy s vysokou frekvencí. Jedná se o nejtvrdší typ tréninku, přičemž umožňuje rychle vyřešit problémy spojené s přebytečným tělesným tukem a celulitidou. A pro kulturisty, kteří chtějí vybudovat silné svaly, je to nejúčinnější alternativa ke vzpírání.
• "Spalovač tuku" generuje pulzy s nízkou frekvencí, intenzita práce je konstantní. Tento hluboký účinek na tkáně vám umožní nejúčinněji se zbavit tukové tkáně a oblastí s celulitidou.

Který režim zahrnout závisí na konečném účelu použití pásu. Pro prevenci obezity a udržení tonusu jsou vhodné první 2 typy, pro formování vážných svalů a odlehčení trupu je samozřejmě nutné použít typ "Iron Man". Poslední režim pomůže odstranit přebytečný tuk v krátké době.

Který použít?

Výrobce představuje 2 typy podobných pásů pro myostimulaci: "Ab Gymnic" s neoprenovým potahem a dvěma tlačítky režimu a pokročilým trenérem Super Ab Gymnic s monochromatickým displejem, který zobrazuje typ práce a dobu trvání aktuálního režimu. V sadě jsou rozdíly, produkt může obsahovat 2 odnímatelné pásy a tělový gel v různých objemech.

Pro muže, kteří se chtějí věnovat intenzivnímu tréninku s těsným ovládáním režimů, je lepší zvolit druhou možnost, kde se všechny postupy pohodlně zobrazují na displeji. Je pozoruhodné tím, že sada obsahuje 2 pevné neoprenové pásy různých délek. Širší pohled je vhodný pro stimulaci břicha a trupu, zatímco kratší pohled je vhodný pro svaly na předloktí, stehně a bérci.

Jednoduchý masážní myostimulátor "Ab Gymnic" je levnější, je vhodný pro každodenní masáž a zbavování se tukových záhybů pro muže i ženy. Funguje to neméně efektivně - pokud budete dodržovat provozní pravidla popsaná v návodu, výsledky budou znatelné dostatečně rychle.

V každém případě byste si měli vybrat produkt v setu, kde je nejen samotný simulátor, ale také odnímatelné pásy, baterie, gel a podrobný návod s popisem.

Jak správně používat?

Skutečný svalový stimulátor od výrobce "Ab Gymnic" obsahuje následující položky:

• masážní pás v černé barvě s modrým neoprenovým lemováním;
• upevňovací pásy - 2 kusy (dlouhé a krátké);
• tělo s monochromatickým displejem, mikropočítačem a tlačítky pro nastavení režimů, zapnutí a vypnutí;
• lithiové tenké baterie CR 2032 - 2 kusy;
• lahvička gelu 100 ml (objem se může v různých sadách lišit);
• kabelka;
• návod k použití v ruštině.

Po zakoupení je třeba svalový stimulátor vyjmout z balení, připojit k baterii a aplikovat gel. Poté musíte výrobek nasadit a utáhnout na tělo. Je třeba si uvědomit, že zařízení nebude fungovat bez vodivého gelu, takže musí být aplikováno pod pás.

Nejjednodušší pás na zbavení se tuku a celulitidy "Ab Gymnic" má následující ovládací tlačítka:

• ON / Ahoj - zapne přístroj a zvýší intenzitu pulzů. K dispozici je celkem 10 provozních režimů, každý stisk jej zvýší o 1 krok, svaly se stahují silněji.
• VYP / Nízká - navrženo pro snížení intenzity o 1 krok a úplné vypnutí zařízení.
• MODE - tlačítko pro nastavení jednoho ze 6 možných režimů. Který z nich je v tuto chvíli nainstalován, ukazuje kontrolka. Místo toho v modelu Super Ab Gymnic použitý displej.

Zařízení můžete zapnout v následujícím pořadí. baterie ČR 2032 (1 kus) je umístěn ve speciální přihrádce umístěné v přední části pouzdra kladným pólem nahoru. Na zadní straně nástroje jsou stříbrné části namazány malým množstvím elektricky vodivého gelu, který je součástí sady.

Před nasazením pásu se ujistěte, že je vypnutý – v tomto případě nesvítí žádná ze dvou stavových kontrolek.

Poté se masážní pás upraví na požadovanou délku a nasadí na požadovanou část těla: břicho, ramena, stehno nebo bérce. Zapíná se na pohodlný suchý zip. Musíte pevně utáhnout, ale ne na maximum, abyste nepocítili nepohodlí.

Po utažení je potřeba zařízení zapnout stisknutím tlačítka ON / Ahoj. Současně se rozsvítí jeden z indikátorů, ale pulzy na nulové úrovni se zatím negenerují. Poté se toto tlačítko stiskne znovu - požadovaný počet opakování. Během práce je cítit mírné, ale ne nepříjemné brnění. Je nutné zvolit požadovaný režim tak, aby nedošlo k silným nepříjemným svalovým kontrakcím. Doba provozu by měla být nastavena nezávisle, ale zařízení se samo vypne po 10 minutách - tak je to v samotném programu.

Vypněte opakovaným stisknutím tlačítka OFF/Low, dokud nezhasnou všechny indikátory na předním panelu.

Pokud je pás nebo neoprenová podložka znečištěná, uvolněte pouzdro elektroniky a otřete zadní stranu hadříkem namočeným v teplé vodě a mýdlu. Poté je třeba pás znovu otřít čistou vodou, počkat, až povrch zaschne. Poté musíte znovu připojit elektrickou část. Pás můžete uložit do tašky, která je součástí sady.

Gel nebo jinou elektricky vodivou kapalinu nanášejte tak, aby pokryla celou plochu stříbrných kontaktů, jinak můžete během používání pociťovat nepříjemné brnění. Zadní strana podložky i kůže musí být čisté a zbavené tuku. To je třeba sledovat před každým postupem. V žádném případě se pás nesmí prát "Ab Gymnic" ručně nebo v pračce, pomačkat podložku, použít ji, pokud je silně roztřepená, opotřebovaná. Neodlepujte izolační nálepku na zadní straně spotřebiče. Pokud stále chybí, mělo by být toto místo přelepeno páskou.

Kontraindikace

Výrobci tvrdí, že stimulant svalů "Ab Gymnic" není zdravotnická pomůcka, ale slouží pouze jako sportovní simulátor pro formování postavy a dodávání určitého tónu. Tento masér má však řadu lékařských kontraindikací, nedoporučuje se jej používat:

• během těhotenství a časného poporodního období;
• v přítomnosti kardiovaskulárních onemocnění;
• během menstruace;
• s chřipkou nebo jinými infekčními a virovými onemocněními;
• pokud jsou v oblastech postižených přístrojem záněty, rány, vředy nebo jiné kožní problémy;
• s onemocněním žaludku;
• s křečovými žilami;
• s epilepsií.

Někteří lékaři se domnívají, že vystavení i slabému proudu může negativně ovlivnit vnitřní orgány. Pokud se po použití Ab Gymnic pásu objeví nějaké neduhy, pak se vyplatí zákrok odložit a nechat si poradit od lékaře.

Jak vyměnit gel?

Součástí je speciální elektricky vodivý gel "Ab Gymnic", má tendenci končit. Poté je hledání originálu obtížné. Výrobce jej samostatně nedodává. Pak přijdou na pomoc alternativní možnosti.

Podle četných recenzí může podobnou funkci zajistit gel z aloe vera pro mastnou pleť. Navíc má léčivý účinek na tělo. Jakýkoli hydratační krém, stejně jako gel, lotion, může nahradit gel obsažený v tomto pásu. Jeho hustota a konzistence nejsou tak důležité, hlavní je vlhká látka, která má schopnost vést elektrický proud. Obyčejná voda může sloužit jako vodič, i když to není příliš účinné.

Recenze

Zjistit celou pravdu o použití a výsledném efektu používání pásů na hubnutí bříška "Ab Gymnic" a Super Ab Gymnic, stojí za to prozkoumat skutečné recenze zákazníků. Webové stránky nabízející tento produkt mají obvykle velmi nadšené recenze zákazníků.

Z pozitivních hodnocení žen a mužů, kteří si koupili originál, je zaznamenán poměrně rychlý efekt: vymizení záhybů na břiše a v bederní oblasti, odstranění celulitidy a povislé kůže, vzhled krásných „kostek“, úleva a silný trup. Doba k dosažení výsledku je indikována odlišně - od 2 týdnů do několika měsíců. I když účinek samozřejmě závisí na stavu těla před aplikací.

V pozitivních recenzích také zaznamenávají pohodlí a odolnost pásů a podložek vyrobených z vysoce kvalitního moderního materiálu, snadné ovládání zařízení. Mnoha lidem se líbí stylový design a také nezávadná lehká látka, která nezanechává stopy na těle, nedráždí pokožku.

Existují i ​​negativní hodnocení. Dokonce říkají, že veškerá reklama na účinnost tohoto simulátoru je úplný podvod. Je třeba poznamenat, že při pravidelném používání tento pás nepomáhá zhubnout. Pokud je váha nadváha, pak impulsy ovlivňují pouze tukovou tkáň, nedosahují svalů. Mnoha lidem se nelíbí, že se baterie rychle vybíjejí, ačkoli nic nebrání nákupu standardních nových článků CR 2032 9V.

Ale obecně ten pás "Ab Gymnic" Je originální inovativní nástroj pro formování krásné postavy, který stojí za to vyzkoušet. Někomu to samozřejmě nemusí vyhovovat, ale vše je individuální. Nejčastěji takový lék pomáhá dosáhnout pozoruhodných výsledků.

V dalším videu - recenze pásu na hubnutí břicha Ab Gymnic.