Masážní pás

V zájmu krásného štíhlého těla jsou ženy připraveny na mnohé. Experimentují s metodami, jako jsou vyčerpávající diety, akupunktura, masáže, zábaly, doplňky stravy a další netradiční metody. Každý chce nepostradatelné dosažení výsledku s minimálními náklady. Některé dívky používají zeštíhlující pásy, považovat to za nejlepší lék. Podívejme se, co je tak dobré masážní pás v boji s centimetry navíc.

Akce a efektivita

Všechny produkty tohoto typu mají směrovou akci. Díky svému designu je lze aplikovat na místa vyžadující zvláštní péči. Hlavní výhodou této masáže je zlepšení krevního oběhu v oblasti břicha, stehen a hýždí. Tyto části jsou nejvíce náchylné k hromadění tuku a vyžadují zvýšenou pozornost. Zlepšení průtoku krve zpevní svaly a zlepší jejich vzhled.

Pomocí tohoto zařízení můžete dosáhnout znatelného zmenšení objemu v břiše, snížit usazeniny na bocích a dodat pasu upravený vzhled. Navíc se dá využít pro relaxační masáž zad.

Chcete-li začít pracovat s pásem, musíte jej umístit na problémovou oblast. Konstrukce zařízení umožňuje bez námahy jej upevnit na požadované místo pomocí suchého zipu. Vyberte program a proveďte postup, jehož čas najdete v návodu. Obvykle je to asi 20 minut.

Nepřekračujte časový interval masáže, protože dlouhodobé vibrace mohou mít negativní důsledky pro vaše tělo.

Indikace a kontraindikace

Masážní pás se používá k různým účelům. Ve většině případů se kupuje za účelem zpevnění postavy, zbavení se nenáviděných kil navíc a zlepšení stavu pokožky, snížení projevů celulitidy. K dosažení takového účinku je nutný integrovaný přístup, který zahrnuje odmítnutí škrobových potravin a sladkostí, zvýšení fyzické aktivity a dobrý odpočinek po tréninku. Při dodržení těchto jednoduchých pravidel budou první výsledky patrné po deseti dnech používání. Svaly budou více tonizované a pokožka bude rovnoměrnější a hladší.

Také masážní pás používají lidé, kteří nemají nadváhu. Taková zařízení se používají po sportovním tréninku k rychlému zotavení svalů po cvičení.

Přes všechny výhody mají masérky tohoto typu řadu kontraindikací. Nemůžete je použít v těchto případech:

• existují problémy s krevním oběhem (křehkost krevních cév, trombóza, jiná onemocnění oběhového systému);
• s hypertenzí;
• v přítomnosti jakýchkoli nádorů;
• přítomnost zánětlivých procesů v těle;
• v těhotenství a v prvních měsících po porodu.

Měl by být používán s opatrností u lidí, kteří nedávno prodělali vážné zranění nebo operaci. V případě pochybností se určitě poraďte se svým lékařem.

Všechna omezení použití si můžete podrobně přečíst v návodu ke každému konkrétnímu produktu.

Odrůdy

Existuje několik odrůd pásy, na různých principech práce.

Vibrační

Konstrukce takového pásu je vibrační masážní přístroj pro hubnutí. Základem jeho práce jsou válečky, které se uvádějí do pohybu při provozu ze sítě nebo baterie. Vytvářejí vibrace, čímž masírují problémovou oblast. Taková zařízení jsou mobilní kopií stacionárních vibračních masážních přístrojů, které lze nalézt ve fitness centrech. Na rozdíl od svých protějšků zabírají méně místa a umožňují provádět různé domácí práce současně s jejich prací.

Zařízení je vybaveno ovladačem pro přepínání režimů, rychlosti a intenzity vibrací. Je možné zvolit program pro individuální potřeby vašeho těla.

Při použití vibračního pásu se vyplatí dbát na to, aby byly břišní svaly napnuté, jinak nebude masáž zaměřena na vnější vrstvu tuku, ale na vnitřní orgány, které mohou být zdraví nebezpečné.

S myostimulací

Pás je generátorem miniaturních impulzů, které směřují přímo do svalových buněk. Jejich působením se svaly stahují, čímž se dosahuje efektu tréninku. Výrazně se zvýší tonus a zrychlí se proces odbourávání tuků v těle.

Zařízení se pohodlně připevní suchým zipem na požadovanou oblast, poté se spustí program. Má displej zobrazující dobu používání a režim. Procedura se provádí ne více než 20-30 minut na sezení, podrobný čas si zvolíte na základě svých osobních potřeb a stavu těla.

Tento přístroj opravdu řeší problém ochablé kůže a dělá krásnou úlevu, nicméně existují připomínky. Výkon generátoru je malý, protože je napájen dvojicí malých baterií. Pokud je v břiše slušná vrstva tuku, neměli byste doufat v zázrak, protože impuls prostě nemá dostatečnou sílu, aby prošel takovou překážkou.

Mezi zeštíhlujícími pásy jsou i pásy založené na vyhřívacím efektu (saunový efekt). Pomáhají zvýšit efektivitu vašeho tréninku odstraněním přebytečné tekutiny potem a jsou vhodné pro použití, pokud potřebujete dosáhnout úbytku hmotnosti v krátkém časovém úseku.

Vyplatí se používat opatrně, protože jsou velmi těsné k tělu a neumožňují pokožce volně dýchat. Nedostatek kyslíku negativně ovlivní stav pokožky pod pásem.

Nejlepší modely

Výběr vibračních pásů je dostatečně široký. Každý výrobce přidává do produktu inovace. Pojďme se podívat na některé z nejoblíbenějších modelů.

Masážní pás tzv "Vibrační tón" - toto je jedno z nejjednodušších zařízení svého druhu. Skládá se z válečků umístěných po obvodu, které vytvářejí vibrace. Je možné nastavit automatický režim nebo ručně upravit výkon. Při jeho působení se pokožka napíná, tón se výrazně zvyšuje a celková pohoda se zlepšuje.

Sada obsahuje kromě návodu k použití také knihu s tipy na dietu a hubnutí. Jídla jsou podrobná a menu je docela přístupné a jednoduché.

Skvělé výsledky lze očekávat, pokud je pás aplikován večer. Použití přístroje předpokládá nejíst alespoň hodinu před zákrokem. Po masáži chuť k jídlu přirozeně klesá. Pokud máte problém s přejídáním se před spaním, pak vám takový přípravek pomůže zdržet se jídla alespoň 2 hodiny před spaním (hodinu předtím, půl hodiny vibrační masáž, půl hodiny a více na večerní toaletu a přípravu do postele ).

Kromě viditelných výhod má model některé nevýhody. Napájecí kabel je velmi krátký, takže se musíte držet blízko zásuvky. Je zřejmé, že péče o vlastní podnikání bude problematická, pokud neplánujete číst knihu nebo sledovat televizi. Sledujte intenzitu vibrací, abyste předešli zranění.

Další oblíbený výrobce sportovních potřeb - "SilaPro", vydává svou vlastní verzi masážního přístroje. V akci je podobný předchozímu modelu, ale má další vylepšení. Zajímavou možností je zahřátí svalů zvýšením povrchové teploty o několik stupňů. Pás je navíc napájen bateriemi, což řeší problém mobility a umožňuje provádět domácí práce.

Ochranná známka "Tiens" vydává vlastní verzi zeštíhlujícího pásu. Tento produkt je kombinovaného typu. Zařízení generuje teplo a tím zahřívá svaly. Masáž se provádí pomocí pěti motorů, které jsou schopny pracovat v různých režimech. Řízeno mikrokontrolérem, který umožňuje přepínání vibračních režimů a pulzní sekvence.

Zvláštností je, že výrobek má 7 provozních režimů:

• šokovat - všech pět zdrojů současně napodobuje masáž prováděnou žebry dlaně;
• interval - střídavá masáž nízké intenzity;
• tam - simuluje tlak na problémové oblasti;
• vibrační- současná vibrace všech motorů umožňuje uvolnění svalů;
• cyklický - začíná kruhovou masáží při nízké rychlosti, poté se postupně zrychluje s každým cyklem;
• tvarování - masáž se provádí tak, aby bylo cítit zatížení svalů, jako po fitness;
• směřovat - simuluje tlak na konkrétní body.

Také pás má režim "Obsáhlý", který zahrnuje pořadí všech možných režimů.

Pás lze použít nejen na břicho a boky, lze jej umístit také na ruce, nohy, spodní část zad a dokonce i krk! Výhodou tohoto modelu oproti podobným je možnost použití v autě. Speciální adaptér umožňuje připojení k zapalovači cigaret, což umožňuje provádět proceduru přímo za volantem. To platí zejména v případě, že musíte stát v dopravní zácpě.

Další známá značka, Vital Rays vyrábí vlastní verzi masážního pásu. Tento model se jmenuje "Doktorská štíhlost" a je určen pro boj s obezitou a zlepšení fungování trávicího traktu. Také při neustálém používání může tento přípravek zlepšit stav kloubů a zvýšit celkovou obranyschopnost organismu.

Tento model je tedy kombinovaným zařízením, které kombinuje masér a zdroj myostimulace. Zde bude pozorován dvojí efekt: na jedné straně dojde k prohřátí svalů pomocí masáže, na druhé straně mikroimpulzy způsobí častější stahování svalové tkáně. Pokožka bude tonizovanější a tuky se budou postupně odbourávat s růstem nových svalových buněk.

Výhodné plus pásek "Doktorská štíhlost" je, že běží na baterie, což znamená, že je zcela autonomní. Jdete si za svým a pás funguje na vaší postavě.

Recenze

Díky své oblíbenosti vibrační masážní přístroje získává velké množství žen a mužů po celém světě. Každý si může vybrat vhodný model pro sebe. Recenze tohoto produktu se velmi liší. Někdo to koupil a používá, ale někdo to považoval za zbytečnost a vyhodil to na mezipatře.

Většina dívek zaznamenala zlepšení stavu pokožky: hrbolky zmizely, povrch se stal jednotnějším. Dobrých výsledků dosáhli ti, kteří dodržovali dietu a cvičení.

Je třeba poznamenat, že s integrovaným přístupem a dodržováním všech pokynů toto zařízení skutečně pomáhá zlepšovat tělo a zbavuje se dalších kilogramů na břiše, bocích a hýždích. Když si dáte pásek, sednete si na pohovku a sníte čokoládovou tyčinku, tak se zázrak nestane.

Více informací o masážním pásu naleznete níže.